Aanbieding natuurcoaching
De eerste 4 die zich melden, krijgen 50% korting op de eerste drie gesprekken
Loop je vast in iets op het werk of privé? Kun je geen rust vinden? Voel je je onzeker ondanks al je kwalificaties en talenten? Vind je dat anderen alles beter doen dan jij? Of laat je jezelf belemmeren door niet helpende gedachten, gevoelens, verhalen of gedragspatronen?
Ga dan met mij mee naar buiten en werk toe naar meer rust in je lichaam en hoofd, meer zelfvertrouwen, een groter gevoel van eigenwaarde of vrijheid. Ik ga met je naar buiten in de buurt van Groningen stad óf op dinsdag in de buurt van Rolde, bijvoorbeeld op het Balloërveld of Kampsheide. Ben jij één van de vier mensen die zich als eerste aanmeld? Dan ontvang je 50% korting op de eerste drie gesprekken. Het kennismakingsgesprek is gratis en vrijblijvend. Je betaalt als particulier dus slechts €67,50 per gesprek van anderhalf uur en zakelijk €82,50 exclusief BTW. Hier lees je meer over mijn manier van coachen en mijn visie op coachen. De werkwijze en voorwaarden voor deelname vind je onderaan deze pagina.
Waarom natuurcoaching?
Natuurcoaching is coaching in de natuur, maar ook met gebruik van de natuur. Dit heeft een aantal voordelen ten opzichte van binnen samen in één ruimte zitten:
- Wandelen en in de natuur zijn helpt om je hoofd rustig te maken. De natuur werkt rustgevend waardoor het makkelijker is bij jouw innerlijke gevoel en wijsheid te komen.
- Je bent in beweging. En alles dat vastzit komt daardoor makkelijker in beweging.
- Omdat je wandelt, is oogcontact niet altijd noodzakelijk en is er meer ruimte voor stiltes en overpeinzingen. Dit zorgt er ook voor dat het makkelijker kan zijn om moeilijk en pijnlijke dingen te uiten.
- In de natuur zijn heel veel metaforen en symbolieken beschikbaar die zorgen voor veel verdieping.
- We vertragen om te versnellen. We nemen de tijd om in de eerste sessie goed helder te krijgen wat de situatie nu precies is. In de tweede sessie kijken we naar wat je graag zou willen, dus wat is je doel. De derde sessie staat in het teken van wat je tegenhoudt. De vierde gaat over het vergroten van jouw draagkracht. Hoe overkom jij de obstakels? En tot slot wijden we een sessie aan het in de praktijk brengen van alles dat je hebt geleerd. Als er daarna nog extra sessies nodig zijn, dan kunnen we dat uiteraard bespreken.
Dus, wat krijg je?
Begeleiding van een beroepscoach vanuit openheid, eerlijkheid en empathie.
Tussentijds en achteraf gezamenlijk evalueren.
50% korting op de eerste 3 sessies.
Meer inzicht en ik help je om zelf te bepalen wat je wilt en kunt doen om jouw doelen te bereiken.
alle extra voordelen van buiten zijn in de natuur (o.a. stress verlagend en draagt bij aan betere mentale gezondheid).
Werkwijze en voorwaarden
- Gratis kennismakingsgesprek van ca. 30 minuten.
In dit gesprek leren we elkaar iets beter kennen, kun je vertellen wat je zoekt en vertel ik je hoe ik werk, zodat jij kunt beslissen of coaching bij mij voor jou is. - Intakeformulier
Ik stuur je een kort intakeformulier om in te vullen voor de eerste sessie. Ook stuur ik je vast een coachingscontract waarin onze afspraken staan en links naar de Internationale Ethische Code van de NOBCO (Nederlandse orde van beroepscoaches) waar ik bij aangesloten ben en het klachtenreglement. - Intake: Je stemt in met een traject van 5 sessies met bij voorkeur 1 à 2 weken en maximaal 3 weken tussen sessies. Tijdens de intake (1e sessie) plannen we alvast zoveel mogelijk sessies in.
- Aanvullende sessies: We gaan lekker naar buiten, ik help je met verschillende werkvormen en vragen stap voor stap dichter naar jouw doelen. Tussentijds en aan het eind evalueren we samen het traject.
- Betaling: Je betaalt direct na elke sessie.