Herken jij jezelf hier in?

Je bent heel gedreven in je werk als duurzaamheidsprofessional, maar toch loop je op een of andere manier vast. Misschien heb je het gevoel niet vooruit te komen of ervaar je weinig steun, het kan van alles zijn. Of je bent een gedreven duurzaamheidsprofessional, maar je bent uitgevallen door langdurige ziekte of burn-out en je wilt hulp om de oorzaken te achterhalen of beter om te gaan met de fysieke en mentale gevolgen ervan. Als je deze omschrijvingen herkent en je herkent jezelf in één of meerdere van de onderstaande dingen herkent, dan help ik je graag.

• Ik draai mezelf vast in me hoofd/Ik draai steeds dezelfde rondjes in mijn hoofd
• Ik voel me vaak opgejaagd of onrustig in mijn hoofd en/of lichaam, zelfs als ik rustig op de bank zit
• Ik sta voor mijn gevoel altijd aan, maar wil ook af en toe uit staan
• Ik ben zat van goedbedoelde adviezen van mensen over hoe ik zou moeten of kunnen herstellen, maar ik wil wel graag zelf met coaching ontdekken wat werkt voor mij

• Ik ben bang om te falen
• Ik ben bang om het fout te doen of fouten te maken
• Ik zie vooral wat er niet of minder goed is aan mezelf
• Ik weet wel wat ik eigenlijk zou willen, maar ik doe het niet

• Ik heb het gevoel dat ik nooit genoeg doe of dat ik niet goed genoeg ben
• Anderen doen het vaak beter dan ik, ze hebben meer succes en ze hebben het sowieso beter voor elkaar dan ik
• Ik zet mezelf vaak op de laatste plek

• Ik laat me weerhouden te doen wat ik graag zou willen, door vervelende of belemmerende gedachten, gevoelens, verhalen of gedragspatronen
• Ik voel me niet vrij om te doen en te laten zien van mezelf wat ik graag zou willen

Weet je niet zeker of je bij mij terecht kunt? Of zie je jezelf misschien niet als duurzaamheidsprofessional maar wil je toch graag samen met mij buiten aan de slag met jouw probleem, aarzel niet om contact op te nemen. Als ik denk dat ik je kan helpen, dan doe ik dat graag en als het aan de orde is, kan ik je ook doorverwijzen naar iemand anders.

Maak gratis kennis met mij:

Ik help je graag naar meer

Aanbod

• Coachingstraject van ca. 5 sessies
• Losse sessies
  

Als je verder naar beneden scrollt, kun je lezen hoe ik te werk ga.

Mijn visie op coaching

Ik geloof dat iedereen heel is, alleen soms lopen we op één of andere manier vast in ons werk, privé of beide. En dat is niet gek in deze veeleisende, chaotische en soms zelfs angstaanjagende wereld. Dan hebben we tijdelijk hulp nodig om ons ook weer echt heel te voelen. Ik help je hier graag bij. Vanuit openheid, empathie en zonder oordeel stel ik je vragen, ik help je via verschillende werkvormen en methoden om nieuwe inzichten op te doen en te voelen en ervaren hoe het ook kan. Dit alles op een manier dat jij jouw eigen oplossing vindt. Soms zet ik ook de adem of meditatie in als hulpmiddel.

Werkwijze

1. Plan een gratis en vrijblijvende kennismaking met mij van ca. 30 minuten. Bij voorkeur doen we dit wandelend, maar als de situatie er om vraagt, kan het ook digitaal of telefonisch. 

Wil je verder?

2. We plannen in overleg een losse sessie in of een aantal sessies.
   Eén sessie duurt 1,5 uur. In principe doen we dit buiten in de buurt van Groningen. Op dinsdagen kan in de buurt van Assen ook, bijvoorbeeld op het Balloërveld of Kampsheide. In overleg kan binnen soms ook. (Mocht je via je werkgever komen, dan kan het zijn dat er voor de eerst sessie ook nog een gesprek met de werkgever plaatsvindt.)
   
3. Voor de eerste sessie vraag ik je een intake formulier in te vullen. Deze gebruiken we als uitgangspunt voor de sessie(s). Ook stuur ik je een coachingscontract waarin onze afspraken staan en links naar de Internationale Ethische Code van de NOBCO (Nederlandse orde van beroepscoaches) waar ik bij aangesloten ben en het klachtenreglement.

Tarieven

• Particulieren: €135 per sessie van 1,5 uur.
• Zakelijk: €165 per sessie van 1,5 uur, excl. BTW.

Mogelijkheden voor vergoeding

Steeds meer werkgevers hebben een opleidingsbudget voor hun werknemers waaruit coaching mogelijk betaald kan worden. Informeer dus vooraf bij jouw werkgever of dit mogelijk is.

Ervaringen van anderen

"Ik kijk heel positief terug op mijn sessies met Margot. Door haar meditatie en ademhalingsoefeningen voelde ik mij meteen veel rustiger in mijn hoofd en lichaam. Ik heb veel waardevolle inzichten opgedaan en ik vind het bewonderingswaardig hoe Margot ter plekke inspeelt op wat zich aandient en met passende oefeningen komt."

- Elise